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特定非営利活動法人豊見城市体育協会

新着情報

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2019/03/11

体力向上運動教室無料体験会の開催のお知らせ

 

豊見城市体育協会よりお知らせです。

5月よりスタートする体力向上運動教室の無料体験会を開催致します。

今回は、健康・体力づくりが目的のエアロビクスとなります。

※ 先着50名の案内となります!

 

● エアロビクスの効果 ●

・色々な動きを取り入れることで、日常では使うことの出来ない筋肉を活動させ機能向上を図る。

・筋肉の柔軟性・体幹を調整して姿勢の矯正や腰痛予防・改善につながる。

 

【日 時】 4月9日(火)10:00~11:00

      4月12日(金)19:00~20:00

【会 場】 豊見城市中央公民館 中ホール

【内 容】 エアロビクス教室(初級編) ※ 誰でも気軽に参加することが出来ます。

【参加費】 無料(先着50名)

【持ち物】 室内シューズ 飲み物

【申込方法】豊見城市体育協会へ電話申込

      TEL 850-3279

 

エアロビ体験教室.pdf

 

IMG_5389.JPG

      エアロビクス体験教室